第五篇：基础乐理

乐理不是与演奏分离的考试科目。它是一套命名和推导工具，帮助你回答三个问题：我正在弹什么，为什么这些声音能放在一起，下一步还有哪些选择。

学习目标

• 能从空弦音推导十二品以内的音名，并用八度形状验证同名音。
• 能说出常见音程的半音数，在单弦找到目标音并比较听感。
• 能写出 C、G、D、F Major Scale，并沿一条明确的单弦路线演奏其中至少一条。
• 能用组成音解释 Major、Minor、七和弦与 sus 的声音差别，并完成对应对比实验。
• 能把数字和弦进行移到第二个调，演奏 12 Bar Blues，并区分 Capo 指型名与实际和弦名。

第一章：十二个音

现代常用的十二平均律把一个八度平均分成十二个半音。使用升号可以写为：

C C♯ D D♯ E F F♯ G G♯ A A♯ B

再向上一个半音回到更高的 C。相邻两项之间都是一个半音，吉他上就是相邻一品。

用降号写时，某些音会换名字：

C D♭ D E♭ E F G♭ G A♭ A B♭ B

C♯ 与 D♭ 在十二平均律吉他上通常指同一音高，这叫等音（Enharmonic）。选择哪个名字取决于调和音的功能，不只是外观偏好。

自然音中有两组相邻音本身只隔半音：

B → C
E → F

其余相邻字母通常隔一个全音，也就是两个半音。

第二章：八度与单弦地图

从任何音向上十二个半音会到同名高八度。以六弦为例：

品位：0  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10 11 12
音名：E  F  F♯ G  G♯ A  A♯ B  C  C♯ D  D♯ E

只要知道空弦音名，就能用半音顺序推导整根弦。练习时随机选择一个目标音，例如 C：

1. 从空弦音开始逐品说音名。
2. 找到十二品以内的 C。
3. 加十二品找到更高八度的 C。
4. 换一根弦重复。

推导是第一阶段，快速识别是长期目标。

同一个音还可以用固定的跨弦八度 Shape 找到。这里的“高两根弦”是朝号码更小的琴弦移动：

• 六弦根音到四弦八度：高两根弦，再向琴桥方向高两品。例如六弦五品 A 对应四弦七品 A。
• 五弦根音到三弦八度：高两根弦，再高两品。例如五弦三品 C 对应三弦五品 C。
• 四弦根音到二弦八度：高两根弦，再高三品，因为途中经过二弦与三弦之间不同的调弦距离。
• 三弦根音到一弦八度：高两根弦，再高三品。

练习时先说出根音的弦号、品位和音名，再按对应规则移动。不要只记住手指张开的图形。

第三章：音程

音程（Interval）描述两个音之间的距离。以根音为起点，常见音程如下：

音程同时具有距离和听觉性格。不要只背表。选择一个根音，依次弹根音与目标音，先唱后弹，比较紧张或稳定的感觉。

第四章：Major Scale

大调音阶（Major Scale）的半音结构是：

全 全 半 全 全 全 半

也可以用音级写为：

1 2 3 4 5 6 7 1

C Major 从 C 开始套入结构：

C D E F G A B C

G Major：

G A B C D E F♯ G

D Major：

D E F♯ G A B C♯ D

每个字母在七声音阶中只出现一次。构造 F Major 时第四个音写 B♭，而不是 A♯，因为七级音名需要保持 F G A B C D E 的字母顺序。

第五章：在吉他上构造音阶

先在单弦上构造，比立刻背指型更能看清结构。以六弦三品 G 为根音：

G Major
E|--3--5--7--8--10--12--14--15--|
    1  2  3  4   5   6   7   1

品位间距是 2 2 1 2 2 2 1。然后把相同音移到邻近琴弦，得到更实用的位置：

不要直接从三品一路伸到十五品。G Major 的固定入门路线分成三组：

先单独练两个换把边界：五品 A 到七品 B，以及十品 D 到十二品 E。每个边界只弹两个音，连续 4 次准时、清楚后，再连接相邻音组。一次只选拨片或 I、M 交替路线，不在换把同时更改右手技术。

e|----------------2--3-|
B|----------3--5-------|
G|--2--4--5------------|
D|---------------------|
A|---------------------|
E|---------------------|

这里不是要求背一个孤立 Shape，而是让每个位置都能说出音级。

第六章：和弦如何形成

最基础的三和弦（Triad）由根音、三度和五度组成。

• Major Triad：1 3 5，根音上方是大三度与纯五度。
• Minor Triad：1 ♭3 5，把 Major 的三度降低半音。
• Diminished Triad：1 ♭3 ♭5。

例如：

C Major = C E G
A Minor = A C E
G Major = G B D
E Minor = E G B

Major 与 Minor 的决定性差别是三度，不是根音高低，也不是“弹得开心或悲伤”的固定规则。

回看开放和弦 C：

x 3 2 0 1 0
  C E G C E

虽然六根弦中有重复音，但音名只有 C、E、G，因此仍是 C Major Triad 的扩展排列。

下面把 C Major 的七个调内三和弦放到吉他上。写法仍按六弦到一弦排列，x 表示不弹。第三篇已经学过的开放和弦可以直接复用，新增的 F 与 Bdim 先以小型按法练习，不要求立刻快速转换。

默认手指沿用第三篇。新增 F x x 3 2 1 1 用无名指按四弦三品、中指按三弦二品、食指同时按二弦和一弦一品。Bdim x 2 3 4 3 x 用食指按五弦二品、中指按四弦三品、小指按三弦四品、无名指按二弦三品。食指小横按时使用靠拇指一侧的平整部位，不把腕部折成锐角。

逐个弹这些和弦时，先说级数和组成音，再扫弦。例如按下 Dm 前先说“ii 级，D F A”。如果按法中有重复音，只需确认它没有引入公式以外的新音。

第七章：七和弦与常见变化

在三和弦上继续叠加三度可形成七和弦：

另外几种常见声音：

• sus2：以二度替代三度，公式 1 2 5。
• sus4：以四度替代三度，公式 1 4 5。
• add9：保留三和弦并加入九度，公式 1 3 5 9。

sus 和弦因为没有三度，暂时不明确 Major 或 Minor。add9 仍保留三度，所以和弦性质明确。

以下按法能把这些公式直接变成声音：

新增和弦的默认手指如下：Cmaj7 用无名指按五弦三品、中指按四弦二品；Am7 用中指按四弦二品、食指按二弦一品；G7 用无名指按六弦三品、中指按五弦二品、食指按一弦一品；A7 用中指按四弦二品、无名指按二弦二品；D7 用中指按三弦二品、食指按二弦一品、无名指按一弦二品；E7 用中指按五弦二品、食指按三弦一品。Dsus2 用食指按三弦二品、无名指按二弦三品；D 沿用第三篇；Dsus4 在 D 上增加小指按一弦三品。Cadd9 用中指按五弦三品、食指按四弦二品、无名指按二弦三品、小指按一弦三品。

常见和弦转换

先找不动的手指，再决定需要移动的手指。下面四组转换分别对应 Major 与 Minor、共同音、挂留音和开放弦高音变化。

1. E ↔ Em：只需按下或放开三弦一品。弹完后说出变化的音是 G♯ 还是 G，它们都是和弦的三度。
2. C ↔ Am：二弦一品与四弦二品保持不动，只把按五弦三品的手指移到三弦二品，或按相反方向移动。
3. Dsus2 ↔ D ↔ Dsus4：四弦空弦、三弦二品与二弦三品保持不动，只改变一弦。听 D 如何从开放状态回到 Major，再产生另一种悬而未决的感觉。
4. G ↔ Cadd9：这里把 G 改按为 3 2 0 0 3 3。一、二弦三品保持不动，低音手指在 G 与 Cadd9 之间移动。

每组先在 60 BPM 下练习。每个和弦弹四拍，连续转换 8 次。只有第一拍准时落下、目标琴弦全部清楚、右手没有停顿才算通过。随后把 C | G | Am | F 每个和弦弹一小节，使用上面的四弦 F，连续完成 4 轮。

第八章：Key 与调内和弦

Key 可以理解为一段音乐的中心与主要音高集合。把 C Major 的七个音分别作为根音，并只使用调内音隔音叠加，可得到：

大小调音阶的级数用罗马数字表达。大写表示 Major，小写表示 Minor，° 表示 Diminished。

同一套结构移到 G Major：

G  Am  Bm  C  D  Em  F♯dim
I  ii  iii IV V  vi  vii°

这就是数字和弦系统的价值。I-V-vi-IV 在 C 调与 G 调中虽然和弦名不同，功能关系仍相同。

第九章：常见和弦进行

下面用三种循环练习数字级数、调性中心和根音运动。

I-V-vi-IV

C 调：C | G | Am | F
G 调：G | D | Em | C

I-IV-V

C 调：C | F | G | G
G 调：G | C | D | D

vi-IV-I-V

C 调：Am | F | C | G

不要只记和弦列表。对每个循环做三件事：

1. 找到 I 级并听结尾回到它时的稳定感。
2. 只弹每个和弦的根音，听低音运动。
3. 改变节奏而保留和声，确认进行身份仍存在。

第十章：12 Bar Blues

最基础的 12 Bar Blues 使用 I、IV、V 级。以 A 调 Dominant 7 和弦为例：

| A7 | A7 | A7 | A7 |
| D7 | D7 | A7 | A7 |
| E7 | D7 | A7 | E7 |

最后一个 E7 是 Turnaround，推动循环回到 A7。先每小节只在第一拍向下扫一次，再用每拍一次下扫完成四分音符版本。Shuffle 的具体动作在第六篇首次教学，本篇不要求提前完成。第七篇会在这套和声上使用 Blues Scale 即兴。

第十一章：如何判断歌曲的调

没有单一线索永远正确，可以按以下顺序判断：

1. 找最像“回家”的和弦，尤其是段落结尾。
2. 列出所有和弦，看能否对应某个调内和弦集合。
3. 听旋律和 Bass 经常强调的音。
4. 注意歌曲可能以 vi Minor 为中心，也可能包含调外和弦。
5. 用整段音乐验证，不只看第一个和弦。

流行音乐中第一个和弦常是主和弦，但不是规则。判断调是证据累积，不是看到一个和弦名就下结论。

第十二章：移调与 Capo

移调是保持音程与和弦功能关系，整体换到新高度。例如把 C 调的 C-G-Am-F 提高两个半音，得到 D 调的 D-A-Bm-G。

变调夹（Capo）会把夹住的位置变成新的上弦枕。Capo 夹二品后弹 C 指型，实际发声为 D 和弦。区分：

• 指型名：左手看起来像什么开放和弦。
• 实际和弦名：考虑 Capo 后真正发出的音。

Capo 不只是避开难和弦，也能改变开放弦音色与演唱音域。

本篇练习安排

建议周期为：轻量练习每天 25 分钟，8 周；标准练习每天 45 分钟，5 周；集中练习每天 90 分钟，4 周。90 分钟包含两段 40 分钟练习和中间 10 分钟休息。周期只是参考，如果很快掌握，可以缩短；如果公式还不能转成声音和指板位置，可以适当延长。休息后继续下一个训练日。

三档采用叠加方式：25 分钟档完成当天一个理论与演奏闭环；45 分钟档增加 20 分钟推导或移调；90 分钟档完成前 45 分钟后休息 10 分钟，再用 35 分钟把同一概念应用到第二个调。纸上答案必须通过说、唱或弹验证，不能只背公式。

阶段选择表如下。先选择当前阶段，再执行后面的七日轮换。

练习卡 A，单弦十二音与八度：

• 目的：把半音顺序变成能在琴上验证的音高地图。
• 准备：使用六弦，调音准确，节拍器 60 BPM，每拍一个音。
• 步骤：从六弦空弦 E 开始弹到十二品 E，每弹一个品先说音名，使用 E-F-F♯-G-G♯-A-A♯-B-C-C♯-D-D♯-E。再从五弦空弦 A 做同样练习。最后随机选六弦十品以内的一个自然音，朝号码更小的弦移动两根，再向琴桥方向移动两品，在四弦找到高八度；例如六弦五品 A 对应四弦七品 A。两个位置各弹两拍并说出音名。
• 自检：B 到 C、E 到 F 之间没有遗漏升降音；十二品与空弦同名；找到八度后能说出两个位置。
• 调整：音名会卡住时先只背一组四个相邻音，再向两侧扩展。演奏连续正确 3 遍后可增加 2 至 4 BPM，但速度不是本项唯一目标。

练习卡 B，音程听辨与定位：

• 目的：同时掌握音程名称、半音距离和实际听感。
• 准备：根音使用五弦三品 C。准备以下目标：小二度 C♯ 为 1 个半音，大二度 D 为 2 个半音，大三度 E 为 4 个半音，纯四度 F 为 5 个半音，纯五度 G 为 7 个半音，大六度 A 为 9 个半音，大七度 B 为 11 个半音，八度 C 为 12 个半音。
• 步骤：节拍器 50 BPM，第一拍弹 C，第三拍弹一个目标音，共做 8 组。每组先说名称和半音数，再弹；第二轮打乱顺序，由自己先唱目标方向再验证。
• 自检：8 组中至少 6 组能在弹奏前说对名称和半音数；纯五度与八度不会混淆；目标品位等于根音品位加半音数。
• 调整：听不出时先只比较小二度、纯五度和八度三个差异大的音程。稳定后再加入三度、六度和七度。

练习卡 C，构造并演奏 Major Scale：

• 目的：先正确拼写 Major Scale，再沿明确的弦号、品位、指法和换把边界把公式变成声音。
• 准备：纸笔和吉他。本周期先写 C、G、D、F，演奏只使用六弦 G Major 固定路线：3(G)-5(A) | 7(B)-8(C)-10(D) | 12(E)-14(F♯)-15(G)。三组指法分别为 1-3 | 1-2-4 | 1-3-4。节拍器 50 BPM，每拍一个音。本次只选拨片或 I、M 交替。
• 最低版本：先写根音，再按 全-全-半-全-全-全-半 写出余下六个音；圈出升降号。只演奏 G Major 的第一组与第二组，每组单独往返 4 次。
• 加一项：只练五品 A 到七品 B，以及十品 D 到十二品 E 两个换把边界。前一个音发声后释放多余压力，让前臂带动手掌移动，拇指跟随，再落目标食指。每个边界连续 4 次后连接三组。
• 音乐应用：完整 G Major 上行、下行 4 次，在低音与高音 G 各停两拍并说出音级 1。纸面再构造 C、D、F，但不要求同一天把三条新路线连续弹完。
• 自检：C 没有升降号，G 有 F♯，D 有 F♯ 与 C♯，F 有 B♭；没有用 A♯ 代替 F 调中的 B♭；换把时没有从原位置硬伸；演奏音名与纸面一致。
• 调整：拼写错误时先只写七个不同字母，再按距离加入升降号。换把困难时只练边界两音，不加速或改变右手路线。

练习卡 D，三度声音实验：

• 目的：听见同一 E 根音上，大三度 G♯ 与小三度 G 如何改变和弦性质。
• 准备：E 0 2 2 1 0 0，中指按五弦二品、无名指按四弦二品、食指按三弦一品；Em 0 2 2 0 0 0，移开食指，其余手指保留。节拍器 60 BPM，每个和弦四拍。
• 步骤：先弹六弦空弦根音 E；再依次扫 E、Em，各保持四拍。连续对比 8 次，每次说出变化音 G♯ → G 与公式 1 3 5 → 1 ♭3 5。
• 自检：第一拍准时；目标弦清楚；能指出变化发生在三度，而不是根音或五度。
• 调整：听不出差别时取消节拍器，只弹根音、E、Em 三个声音，录音后比较。

练习卡 E，七度声音实验：

• 目的：听见 C Major Triad 加入大七度 B 后的色彩变化。
• 准备：C x 3 2 0 1 0，无名指五弦三品、中指四弦二品、食指二弦一品；Cmaj7 x 3 2 0 0 0，只移开二弦食指。节拍器 60 BPM，每个和弦四拍。
• 步骤：先说 C 的 C-E-G，再说 Cmaj7 的 C-E-G-B。连续演奏 C → Cmaj7 → C → Cmaj7 8 次，只观察二弦 C 到 B 的变化。
• 自检：能指出七度 B；五弦到一弦目标音清楚；没有把 Cmaj7 误叫成 Dominant 7。
• 调整：和弦发闷时逐弦检查，不同时加入转换速度或新七和弦。

练习卡 F，挂留音声音实验：

• 目的：听见 D 的三度 F♯ 被 E 或 G 替代，再回到 Major 三度时的解决。
• 准备：Dsus2 x x 0 2 3 0，D x x 0 2 3 2，Dsus4 x x 0 2 3 3。食指保持三弦二品、无名指保持二弦三品；一弦分别为空弦、中指二品、小指三品。节拍器 60 BPM，每个和弦四拍。
• 步骤：连续演奏 Dsus2 → D → Dsus4 → D 8 轮，只改变一弦。每次口述“二度替代三度、三度恢复、四度替代三度、三度恢复”。
• 自检：三个和弦目标弦清楚；sus 没有被说成 Major 或 Minor；听得见回到 D 的解决。
• 调整：小指加入后手型变形时，只循环 D-Dsus4-D，保持其余手指不动。

练习卡 G，调内三和弦与数字进行：

• 目的：把 C Major 的七个音构造成和弦，并在进行中听见 I 级中心。
• 准备：使用 C、Dm、Em、F、G、Am、Bdim。C、Dm、Em、G、Am 沿用第三篇；F 使用 x x 3 2 1 1，无名指四弦三品、中指三弦二品、食指小横按一、二弦一品；Bdim 使用 x 2 3 4 3 x，食指五弦二品、中指四弦三品、小指三弦四品、无名指二弦三品。节拍器 60 BPM。
• 最低版本：逐个说出级数、和弦名与组成音，再只扫一次确认声音。
• 加一项：演奏 C | G | Am | F，每个和弦一小节、每拍一次下扫，连续 4 轮。
• 音乐应用：只弹每小节根音并唱级数 1-5-6-4，再恢复完整和弦，比较中心是否仍指向 C。
• 自检：能指出 I 级；F 与 Bdim 目标弦清楚；进行中的级数与和弦名对应。
• 调整：F 小横按不清楚时，先只弹四至二弦 F-A-C，不要让横按阻止理论验证。

练习卡 H，Blues、移调与 Capo：

• 目的：分别验证 12 Bar Blues 结构、整体移调和 Capo 实际音高，不把三个任务混成一次考试。
• 准备：A7 x 0 2 0 2 0，中指四弦二品、无名指二弦二品；D7 x x 0 2 1 2，中指三弦二品、食指二弦一品、无名指一弦二品；E7 0 2 0 1 0 0，中指五弦二品、食指三弦一品。节拍器 60 BPM。
• 最低版本：演奏 A 调 12 Bar Blues，每小节只在第一拍下扫一次，口述 I7、IV7、V7。
• 加一项：保持每小节和弦不变，把右手改为每拍一次下扫。第 9 小节确认是 E7。
• 音乐应用：另一个训练日把 C-G-Am-F 整体升高两个半音，先写级数与 D 调答案 D-A-Bm-G；再说明 Capo 二品弹 C 指型时实际发声为 D。不要在同一天同时加 Shuffle。
• 自检：12 小节顺序正确；移调后数字关系不变；能区分指型名和实际和弦名。
• 调整：推导错误时先只写级数。进行听起来没有方向时只弹每小节第一拍并唱根音。

训练日按以下角色循环。25 分钟档练核心项 15 分钟、当天轮换项 8 分钟并记录 2 分钟；45 分钟档再加另一轮换项 20 分钟；90 分钟档完成前 45 分钟后休息 10 分钟，再做应用 35 分钟。

1. 训练日 1：核心项与轮换 A。
2. 训练日 2：核心项与轮换 B。
3. 训练日 3：核心项与应用最低版本。
4. 训练日 4：核心项与轮换 A，只改变根音、音程或和弦实验中的一项。
5. 训练日 5：核心项与轮换 B。连续 3 遍满足正确、放松、清晰和可口述要求后，只增加一个变量。
6. 训练日 6：核心项与一个仍不能从声音验证的概念。
7. 训练日 7：闭卷写出当前阶段答案，再拿琴验证；保留一张纸面答案或照片并记录唯一优先问题。

常见问题

乐理问题需要同时用拼写规则、指板位置和实际听感验证。

升号和降号到底选哪个

先看所在调和音阶字母是否各出现一次。例如 F Major 需要 B♭，不能写成 A♯，否则 A 出现两次而 B 消失。

会背公式但弹不出来

每学一个公式都选一个根音在单弦上构造，再在已会的和弦中找组成音。理论必须经过声音和手的位置。

所有进行听起来都一样

把扫弦简化为每小节一次，唱根音，注意 V 回 I 与 IV 回 I 的不同方向感。先听功能，再加复杂节奏。

完成标准

这些证据只用于选择下周期重点，不限制下一篇的阅读时间。

已经获得的证据

• 能从空弦音说出向上十二个半音，并用八度形状找到另一个同名音。
• 能给出当前学过音程的半音数，并在一根弦上找到位置。
• 能不查表构造 C、G、D、F Major Scale，并按明确换把路线演奏 G Major。
• 能通过三度、七度或挂留音实验指出变化音与听觉结果。
• 能说出 C Major 当前学过的调内和弦级数，并演奏一个数字进行。
• 能完成 A 调 12 Bar Blues 的当前等级，或把一个四和弦进行整体移调并说明 Capo 实际音高。

下周期继续维护

• 从拼写、指板位置、听觉结果和演奏清晰度中只选一项维护。
• 尚未完成的和弦声音实验分到后续周期，不在一次练习中补齐所有变化和弦。

可选巩固

• 把 G Major 的三组换把方法迁移到另一条以三品为根音的单弦路线。
• 随机选择一个 Major Key，推导七个调内三和弦并用根音线验证。

下一篇衔接

下一篇用横按、Power Chord 和更复杂的节奏，把这些可推导的结构移动到整个指板。